가족은 한솥밥을 먹는 사람들입니다. 그래서 한솥밥을 먹는다는 표현은 가족 같은 가깝고 친밀한 관계를 뜻합니다. 우리에게 가족의 첫째 덕목은 서로에 대한 넉넉한 인정과 배려입니다. 그래서 주부들은 가족들의 밥을 풀 때 늘 한 숟가락 더 떠 주곤 합니다. 많이 먹고 건강하기를 바라는 애정 표현의 하 나인 것입니다.
그러나 이런 가족 간의 정겨운 행동이 자칫 상대에 대한 이해 부족과 소통의 장애가 되기도 합니다. 적당량을 먹고 싶은 사람에게 한 숟가락 더 떠 준 밥그릇은 불만스러울 때가 많습니다. 그래서 처음 얼마간은 그러지 말라고 부탁도 하고 그대로 먹기도 하지만, 시간이 지나면서 불만스런 말과 행동이 나타납니다. 짜증스런 말로 적당량을 요구하다가 잘 안 되면 두 숫 가락을 덜어내거나 더 퍼준 양의 이상의 밥을 남기기 시작합니다. 이렇게 시간이 오래 지나면 주부는 밥상에서의 신뢰를 잃게 됩니다. 가족들이 식탁에 앉기를 피하는 것은 많은 양의 음식을 먹이려는 지나친 마음이 부담스럽기 때문입니다.
한 숟가락 더 먹이려는 애정의 표현이 역효과를 내게 되는 것입니다. 이럴 때 한 숟가락 밥을 줄여서 떠 주는 지혜를 발휘해야 합니다. 실제로 한 숟가락 줄여서 밥을 뜨면 먹기도 좋고, 무엇보다 마음에 많은 양으로 인한 부담이 사라집니다. 오히려 조금 적은 양의 음식을 줌으로 해서 즐겁게 먹고 편하게 소화 시킬 수 있을 뿐 아니라 적절한 양의 음식을 스스로 조절할 수 있게 할 것입니다.
능숙한 팽주가 적당량의 차를 따르듯이 현명한 주부는 한 숟가락의 밥을 줄이는 지혜를 발휘할 줄 알아야 합니다.
