숨 쉬는 것이 삶이라면
우린 어떤 마음으로 숨을 쉬어야 할까요.
"날 숨을 쉴 때는 우리가 삶에서 얻는 모든 행복과 혜택이 밝은 빛의 형태로 당신에게서 뿜어져 나가 모든 존재로 가 닿고 그들 내부로 흡수돼 그들이 바라는 바가 이루어지며 그들의 고통이 제거되는 것을 상상한다. 반면 들 숨 때는 모든 자각 있는 존재들의 아픔과 고통이 당신의 콧구멍 속으로 검고 끈적끈적한 연기의 형태로 흡수되어 당신의 심장 속으로 녹아 들어 간다고 상상한다. 이 명상을 계속하면 모든 존재가 고통으로부터 자유로워지고 환희와 행복으로 가득해진다고 상상한다." -티베트의 즐거운 지혜- 중에서
이 글을 보면 나는 어떻게 살아야 하는가. 그 답이 보입니다.
숨 쉬는 것이 삶이라면 우린 어떤 마음으로 숨을 쉬어야 할까요.
그것은 곧 삶의 자세의 문제입니다. 자신을 위해 살아서는 안될 것입니다.
